méditation – yoga – qiqong – artherapie
Hatha Yoga
Cours de 1h30
Relaxation
Relaxation
Qiqong
En nature si possible
Yoga pre et posnatal
Pilates
Yoga Aquatique
CLOWN THERAPIE
CHANT VIBRATOIRE ou DANSETHERAPIE
MARCHE AFGHANE SYLVOTHERAPIE EMERVEILLOTHERAPIE
ECOLE DU DOS
MEDECINE ENERGETIQUE
TECHNIQUES DU JEU DE L'ACTEUR
soins coreens dit sujok
reflexologie pieds/mains
soin vietnamien dit dienchan
reflexologie faciale/yoga du visage
soin chamanique
A propos du Natha yoga
Le Natha Yoga est le yoga primitif du nord de l’Inde, il n’est pas nécessaire d ‘être souple pour commencer à pratiquer. Il travaille sur la structure énergetique du corps (chackras et nâdis) en utilisant des respirations, des concentrations, des gestes et des visualisations, des sons ainsi que des postures adaptables à chaque morphologie.
Il donne une large place à la méditation. Sa pratique régulière donne vigueur, énergie, souplesse, vitalité ainsi que maîtrise de soi et volonté. C’est une grande pratique de santé qui a fait ses preuves depuis des millénaires.
A propos du Qiqong
Le qiqong est une gymnastique d’origine chinoise trés populaire en Chine. C’est une gymnastique lente qui favorise la concentration et la circulation des méridiens qui sont les canaux énergétiques du corps en Energetique Taditionnelle Chinoise.
Elle maintient l’énergie du corps, la souplesse des articulations et la stabilité psychique et lutte efficacement contre le viellissement. Elle est appelée « la gymnastique de l’éternelle jeunesse « , praticable de 7 à 117 ans…..
Tarifs
Cours d’essai 10€
adhésion 20€ / 10€ en cours d’annee
QIQONG
cours d’essai
dimanche matin 10H 30-12H en colline OU à l’interieur
10€
4 cours 35€ + adhesion 20€
Méditation vendredi soir 18h ou 19h sur RDV
cours d’essai 7€
4 cours 35€ + adhésion 20€
cours collectifs du jeudi matin yoga pilates
1 cours de 1h30 / 20€
4 cours / 70€
cours individuels ou coaching therapeutique sur rdv
1 cours de1h30 / 25€
4 seances de 1h30 / 80€
1 cours de 2h / 30€
4 seances de 2h / 100€
valable sur 3 mois
Stage découverte du clown
Ces stages s’adressent à tout le monde même si on n’a jamais fait de theâtre. Ces stages proposent de découvrir un jeu clownesque basé essentiellement sur l’engagement corporel, l’exploration des possibilités vocales, le rapport personnage /émotions, la création d’univers imaginaires, l’empathie avec le partenaire et le public. Ils s’appuient sur le mouvement sensoriel en tant qu’outil de préparation de l’acteur et d’expérimentation d’un autre type d’écoute du partenaire.
Dates à confirmer
chaque dernier weekend d’avril, mai, juin, juillet, août (se renseigner).
Sur 2 après-midi de 15h à 19h
50 € l’aprés -midi | 80 € les 2 apres-midis
minimum 3 personnes maximum 6
Ateliers & séances individuelles
SEANCE D’ACCUPUNCTURE OU VENTOUSES
30€
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
15€
SUJOK/PIEDS MAINS
20€
REFLEXOLOGIE FACIALE
20€
SEANCE DE SOINS CHAMANIQUES
30€
SEANCES BOLS TIBETAINS ET PIERRES
30€
Atelier nature
le samedi de 14 à 17h ou sur rendez vous
marche afghane et auto hypnose
méditation en forêt
sylvothérapie
samedi de 14h 17h
tarif 20 €
Atelier arthérapie
mandalathérapie
son médecine
danse médecine
improvisation
clown
Sophrologie ludique-yoga du rire
le dimanche de 15h à 18h ou bien sur rendez vous
tarif 3o €
en groupe ou sur rdv
Luminothérapie
séance individuelle de luminothérapie avec lunettes haute technologie
15 € la séance de 30 minutes
30 € les 3 séances
Recharge énergétique
séance individuelle
– avec pierres et bols tibétains
– séance de reiki
1 séance 30 €
4 séances à 100 € au choix
Libération émotionnelle
séance de EFT
(emotionnal freedom technicals)
30 €
atelier psychoénergetique : dominer son ombre méthode Louise Bartoli
équilibrage
séance d’équilibrage tibétain
cerveau droit et gauche
Atelier Chakras (travail sur l’identité, plexus sacré, plexus solaire, troisième œil)
20 €
séances spéciales
- Seance de Magnetisme 40 €
- Seance artherapie et dansetherapie 3h /40 €
- Suivi 3 Seances 100 €
- Yoga et son prénatal (à domicile)
- régularisation du système hormonal chez les femmes
- douleurs dos méthode Gasquet et table d’inversion
- soin des yeux yoga des yeux méthode Bates
- Trouver son animal totem
- Développer le troisième oeil, intuition et clairvoyance
- Yoga du rire
- Sophrologie ludique
- Séance d’amincissement:
– selon l’énergétique chinoise
– endermologie palper rouler avec appareil haute technologie
Yoga adapté
L’ecole MATI NETI YOGA ROPOSE DES SEANCES DE YOGA ADAPTE
sur rdv
Qu’est ce que le Yoga adapté?
il s’agit d’un yoga pour adultes en difficutés physiques ou faiblesse énergetique ou ayant une pathologie ,ou bien en convalescence en accompagnement énergetique ou psychoénergetique adapté aux capacités réelles de la personne parallèlement à tout traitement médical.
à savoir
- pour trés débutants et personnes en perte de confiance en soi persuadées qu’elle ne peuvent pas faire de yoga
- yoga pour sénior et grand sénior
- pour personnes atteintes de maladies chroniques
- ou atteintes de handicap ou assis
- personnes avec problème d’addiction
ou
- personne en surpoids (obesité) ou sous-poids
- femmes et problèmes hormonaux
- femmes enceintes
- yoga pré et post natal avec chant prénatal
- prévention cancer féminin et cicatrisation(énergetique chinoise du docteur LIU FEI)
la séance est individuelle et dure 1h30
Les outils
les mouvements lents conscients et adaptés quand cela est possible
sinon
- apprentissage respiration, méditation pleine conscience (sur les sens / ouïe odorat goût vue toucher)
- le yoga des yeux
- maîtrise de la pensée
- maîtrise des émotions
- relaxation sophrologique, visualisation, respiration
- la gymnastique sensorielle et conscience du geste
- sonothérapie ( travail sur la voix et bols tibétains)
- accupressure et énergetique chinoise
- colorthérapie, luminothérapie, mandalathérapie, arthérapie
les séances pourront utiliser aussi le yoga chinois dit le qiqong possible assis ou couché
Renseignement au 06 33 14 00 50
A PROPOS DE L’ATELIER MARCHE AFGHANE QIQONG ET SYLVOTHERAPIE EN PLEIN AIR
Ces atelier (maximum 4 personnes)se fait à l’ext2rieur par beau temps sur la colline de Meyrargues est organisé comme suit:
1 ATELIER TELLURIQUE
Marche afghane et qiqong
2H 15 e
SUR RDV MATIN OU SOIR à MEYRARGUES
2-ATELIER COMPLET DE
3h MARCHE AFGHANE QIQONG MEDITATION SYLVOTHERAPIE
-une marche afghane avec apprentissage des respirations et comptage de pas
-arrivée en un lieu tellurique captation des énergies méditation sur la nature et qiqong
-approche de la communication avec un arbre ou bain de forêt
Se fait le samedi ou dimanche de 13h à 16h pendant le couvre feu
se renseigner si le couvre-feu est fini VERIFIER LES HORAIRES
tarif 20 euros
peut se faire en individuel 30 euros sur rdv
Mon Parcours
Je m’appelle Annie Gaven.
J’ai eu la chance il y a 30 d’ans d’avoir eu comme premier professeur de yoga Maître Virender Kumar, arrière-petit fils du médecin Iyengar ayant créé l’école de yoga thérapeutique de référence à Pune en Inde. Ensuite j’ai parfait ma formation en France en nathayoga puis de qiqong thérapeutique auprès du docteur Requena directeur de l’institut européen de Qi Qong.
J’enseigne le Natha yoga en cours collectifs traditionnels ainsi que des cours de yoga thérapeutique en coaching individuel sur rendez vous dans 2 salles situées en pleine colline provençale à 15 km d’Aix en Provence.
De même je donne des cours de qiqong en collectifs et individuels, spécialisée en Qi Qong antivieillisement et Qi Qong féminin.
J’ai suivi une formation de yoga du son avec Denis Fargeot et une formation en sophrologie ludique à l’école internationale du rire de Frontignan. Je pratique ls arts telles que l’écriture, la peinture, le chant, le théâtre, certifiée en personnage du sensible ayant une formation de 18 ans en clown sensible à la Compagnie du passeur ce qui me permet d’avoir auprès de mes élèves une approche à la fois holistique, émotionnelle , sensible et créative aidant à toute guérison.
Namaste
Dates des ateliers sur Facebook
Création Yog’Art Impro’Vence
L’école propose des rencontres Yog’art Impro’Vence de création improvisée ainsi pour découvrir quelques recueils poétiques d ‘Annle suivez le lien
Les recueils peuvent être commandés directement en contactant l’école ou Annie.
Adresse
13650 Meyrargues
Conditions d’annulation
Contact
Téléphones
06 33 14 00 50
07 50 66 56 16
aaaokoma@orange.fr